【観戦する親むけ】小中学生・陸上大会の持ち物は？夏や雨の日は注意！

• 子供の陸上大会（記録会）の観戦に行くんだけど…
• どんなものを用意しておけばいいんだろう
• 経験者に実際に良かった持ち物を教えて欲しい！

日頃陸上をがんばる我が子の晴れ舞台、忘れ物や不安に悩むことなく応援に集中したいですよね。

失敗やミスがないように何を持っていくべきかは経験者に聞くのがいちばんです。

こんにちは！陸上を3人の子どもに習わせている筆者のひでです。

この記事では陸上キッズを抱える筆者が陸上大会におすすめなグッズをお伝えしていきます。

記事を読めば必要なアイテムが分かるようになり、安心して大会の応援に行くことができるようになりますよ。

アイテム紹介と一緒に実際の体験談を踏まえたお話もしていきますので、ぜひ、最後まで読んでくださいね。

陸上大会の観戦に！おすすめグッズ

陸上大会におすすめなグッズは次のとおりです。

クーラーボックス

暑い季節にドリンクや食事を保冷するのに大切なクーラーボックスを紹介します。

コールマン　テイク9

多くの陸上キッズが持っているほど人気のクーラーボックス。少し小さいテイク6もありますが、大は小を兼ねるテイク9がおすすめです。

価格もリーズナブルなのも嬉しいポイント。

Daiwa ミニクール2

釣具メーカーであるDaiwaの製品。肩ベルトや小さなケース付き、蓋が取り外せるなど機能性が高いです。

ちなみに、夏場の保温力が気になる方は同じシリーズの「SU」品番がおすすめ。（お値段ははりますが、長く使うならアリ）

真空パネル仕様で保冷力が長持ちします。

保冷剤

クーラーボックスの中身を冷やすのに必要不可欠なアイテム。

コンビニやスーパーで売っている薄いフィルムタイプものは破けて後処理が大変なこともあるので外側がしっかりしたプラスチックのものがおすすめ。

ロゴス（LOGOS）倍速凍結・氷点下パックシリーズ

定番中の定番商品。他の保冷剤に比べ速く凍り、保冷の持続時間も長いです。

コールマン　アイスブリックS

テイク9やテイク6にぴったりな保冷剤。横並びに2つ配置できたり、縦にも使えます。2つ購入がおすすめ。

水筒

応援する側はそこまで大容量でなくてもOK.

自前の水筒で大丈夫です。

ちなみに私は競技場までのコンビニで買ったアイスコーヒーを水筒に移して飲んだりしてリラックスしています。

普通の水筒を持っている方はストローつきのおしゃれなものも飲みやすいですよ。

スポーツドリンク

運動はしなくとも暑い夏はしっかりと水分補給が大切です。

普通のアクエリは種類わけすると「アイソトニック」という体液と同じ濃さのものなのですが、実は汗をよくかく季節は水分を吸収しやすい「ハイポトニック」タイプがおすすめ。

普段から練習にも持たせたい場合はネットで購入する方がコスパが良く、運搬も苦になりません。

アクエリアス　ザ・ゼロ

日焼け止め

日焼け止めは屋外&長時間なのでSPF50+がおすすめ。

また観戦中でも暑い時期は汗がにじんでくるのでウォータープルーフがいいでしょう。

クールポンチョ

一度着てみるとその冷たさに驚くクールポンチョ。

濡らしてしぼって羽織るだけでヒンヤリとした気持ちよさが続きます。

半袖やノースリーブに合わせて身につけると効率よく肌を冷やせます。

先日、暑い日に使いましたが身体の火照りがとれて落ち着いて観戦できました。

ザムスト　COOL SHADER

日傘

観戦時は屋外に長時間いることになり、場所によっては影がないところも。

そんな時には傘がおすすめです。

おすすめは外側が白（もしくはシルバー）、内側が黒のタイプ。効率的に日光を反射・さえぎり、地面からの照り返しもいなしてくれます。

また日傘は晴雨兼用タイプだともしもの雨にも備えられます。

ただし、会場によっては傘禁止のところもあるので、その場合は帽子などで熱中症対策をおこなってください。

ザムスト（ZAMST）日傘　WIDE SUNSHADER

外側にシルバーコーティングがされており遮熱性も明記されているアイテム。

折りたたみでありながら傘の直径が大きく太陽光を避けやすい。

椅子

競技場は階段状の観覧席がないところもあります。（私がよく行く競技場は観客席の半分は芝生になっている）

そういった場合はレジャーシートやキャンプ用の椅子が役立ちます。

車から運ぶ場合は収束型のほうが運びやすく片付けもしやすいのです。

バックパックに入れて運ぶ場合はヘリノックス型の組み立て式チェアがおすすめです。

クイックキャンプ　収束式ローチェア

ヘリノックス(Helinox)　チェアワン 

値段はけっこうするのですが、ホームセンターやワークマンなんかの椅子に比べてとにかく軽い！

リュックに入れての持ち運びに便利です。駐車場から競技場まで距離がある場合に使いたいですね。（大会の日は競技場敷地内に車を停められないことが多いので）

テント

競技場によっては観覧席が芝生になっていてテントなどを設置することができます。（会場や大会に確認は必要かも）

本格的なテントというよりはワンタッチタープやワンタッチテントなどを利用する人が多いです。

キャンパーズコレクション（山善）　ポップアップテント

キャンパーズコレクションのこのシリーズは数タイプありますが、広さもあって普通にキャンプでも使えるプレミアムがおすすめ。

側面のメッシュが広く通気性が高く、ブラックコーティングもされているので夏場でも涼しく過ごせます。

クッション

こちらはスタジアム系の競技場で長時間ベンチに座る場合に使いたいです。

ウチの近所の競技場の観客席は屋根がなく階段状になったコンクリートのみで、椅子型のベンチなし。

なので、夏はめちゃくちゃ熱くなってお尻が焼けるのでクッションは必須です。

レジャーシート

芝生がある競技場では必須。椅子を持っていかずに身軽にしたいという場合はレジャーシートがおすすめです。

ただし、前日が雨の場合はキャンプ椅子の切り替えも検討してください。

双眼鏡

競技場内は選手のみ立ち入りができることが多いので、観客席からは遠いことが多いです。

とはいえ、スマホで撮影する場合は必要ないかもしれませんが、経験上ズームすると画質が落ちるので夫婦で応援に行く場合はどちらかが撮影でどちらかが双眼鏡もありだと思います。

ちなみに音楽ライブでも使えるので、予定のある人は買っておいて損はないかも。

ストップウォッチ

ガチで応援する場合は持っておきたいストップウォッチ。

あと数秒で子どものベストが出るという時には声かけの目安として持っておきたいところ。

実は当初アップルウォッチで計測してたのですが、スマホで撮影しながらだと押しづらすぎてコレに変えました。

帽子

熱中症対策で必須のアイテム。

様々なタイプが出ていますが濡らしてひんやりタイプが真夏にはおすすめ。

サングラス

長時間屋外にいると紫外線に長時間さらされることになるので、サングラスがあったほうがいいです。

ちなみに筆者はメガネをしているので、クリップタイプが汎用性が高くおすすめできます。

注意してほしいのは眼鏡の形のタイプがオーバルやウェリントンなど複数あるので、形にあったクリップオンサングラスを探してください。

レインウェア

雨の日にも競技がおこなわれる陸上。レインウェアの準備は必須です。

競技場によっては傘が使えない場合があるので上下セットで揃えておくと安心です。

一応、おすすめ商品は紹介しますが、ワークマンとかで買ったほうがコスパがいいかもです。

ナラモダ　レインスーツ　フェミニンⅢ 7481

Amazonで買えるレディースではダンゼンおしゃれなデザイン。

まとめ：陸上大会の観戦グッズは早めに用意しておこう！

この記事では陸上大会の観戦で使えるおすすめグッズを紹介しました。

たくさんのアイテムがありますが、無理せず少しずつ揃えていくといいでしょう。

ぜひ、紹介したアイテムを活用して子どもさんの応援を楽しんでくださいね！

それでは、また。